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景丽老师 北京箐爱186棋牌首页 三186棋牌首页和私教理疗工作坊

箐爱186棋牌首页简介:


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  场馆并具有温馨、宽敞的淋浴空间,配备了充足安全的更衣柜和齐全的洗浴用品,让每个人尤如回到家的感觉,亲切、舒适、放松。

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一.培训时间、地点及联系方式

2015年9月9日---2015年9月11日(三天,共18小时)

地点:北京市石景山区苹果园实兴大街30号院3号楼冠辉大厦702室

联系电话:010-68809155 、18612315272

 

二.培训讲师

景丽老师 (JOJO)


 

简介:景丽186棋牌首页教练培训学院院长、首席186棋牌首页教练培训导师、国际三186棋牌首页授权培训导师、国家级运动健将、全国健美操国家级指导员、2004年亚洲及太平洋地区健身小姐大赛总冠军,三186棋牌首页创始人Kali Ray亲传弟子,Bodyfly国际导师级资格认证、景丽186棋牌首页系列丛书作者,获多项186棋牌首页导师认证和培训师认证,拥有20余年186棋牌首页教学经验,被称为186棋牌首页行业的领航者。

 

三.培训课程内容、证书及费用

  1.课程名称:三186棋牌首页和私教理疗工作坊

  2.课程内容: 三186棋牌首页基础、生命之气、手印

  3.证书:颁发景丽186棋牌首页培训学院证书

  4.学费:2980元/人,提前一个月报名优惠价2160元/人

 

三186棋牌首页(Triyoga)介绍:

  三186棋牌首页(Triyoga)是流行于欧美、05年传播到中国的一个186棋牌首页体系,由世界著名的女186棋牌首页修行者雷凯丽(Kali Ray)创立,分为7个级别,所创建的prasaara是结合艺术与科学的186棋牌首页流。三186棋牌首页所提倡的灵量(kundalini)流是通过循序渐进将呼吸和身体动作(mudra)结合一起。
  经过有力而连贯性的体位而形成更强的气流(prana)。

 

  经过这样专门编排的动作指引, 会很好的保持我们的身体,呼吸和心灵的协调。triyoga运动适合各年龄的学习,可锻炼身体、提高精神力、帮助身体动作的流畅、集中力和呼吸的技巧,放松你的身心。186棋牌首页权威杂志《186棋牌首页期刊》(yoga journal)对kali Ray的评价:“三186棋牌首页是由Kali Ray建立的, 它是将自然运动(kriyavati),灵性(kundalini)哈塔186棋牌首页相结合的升华结果。基于她的这一进行自然运动流,kali 建立了一套练习方法。其可以通过7个级别得到系统和广泛运用。 这种变化的三合--- 体位法, 呼吸,连贯的动作使传统的冥想流得以体现。

  三186棋牌首页是艺术与科学结合的186棋牌首页流,继承了传统186棋牌首页的精华,把气(Prana)、体位(Asana)与手印(Mudra)融为一体,形成了独具特色、七个级别的三186棋牌首页体系。结构完整、阴阳平衡、汇刚柔一体编排精细,自然流畅,如行云流水,由外到内,高雅优美,引人入静境。练习三186棋牌首页能塑造挺拔苗条的身形,培养平和喜悦的心态,提升高贵优雅的气质。释放身心的紧张压力,回归自然的美妙状态,适合所有人群。